Magnesium, wat doet het voor je lichaam.

Magnesium speelt een centrale rol bij alle biologische lichaamsprocessen. Met name het skelet, de hartspier, de hersenen, lever en nieren zijn rijk aan magnesium. Magnesium wordt ook wel het sleutel mineraal genoemd omdat het andere mineralen en vitamines in het lichaam ondersteunt.

Naast water en zuurstof is het de derde levensbehoefte van het lichaam. Per persoon verschilt de behoefte aan magnesium afhankelijk van een aantal factoren (lichaamsgewicht/leeftijd/levensstijl/klachten) maar gemiddeld heeft een volwassen persoon 400 milligram magnesium per dag nodig.

Het ontspant spieren en bloedvaten, versoepelt gewrichten, geeft energie en uithoudingsvermogen en verzacht de huid. Daarnaast verbetert magnesium de nachtrust, brengt het rust in het zenuwstelsel, stuurt het de stofwisseling aan, versterkt het botten en tanden, ondersteunt het de bloedvaten en werkt het preventief op aderverkalking en bloedstolsels.

Idealiter komt dit uit een een gevarieerd voedingspatroon waarbij bananen, granen, noten, groene bladgroente of een avocado voorbeelden zijn van voeding met een hoog magnesiumgehalte.

Helaas krijgen we lang niet altijd voldoende magnesium binnen via onze voeding en ontstaan er een tekort aan magnesium.

Ook zijn er producten die het tekort doen toenemen.

Koffie, koolzuurhoudende frisdrank, zuivelproducten, eten van veel suikers, het ervaren van stress of veel sporten maakt de behoefte aan magnesium alleen maar groter. Een chronisch te lage magnesium intake kan klachten geven op den duur.

Het tekort aan magnesium wordt vaak aangevuld met voedingssupplementen maar kan beter worden opgenomen via de huid.

Via haarzakjes en zweetklieren wordt magnesiumchloride, de werkzame stof in Permsal voor minimaal 90% opgenomen op celniveau binnen enkele minuten.

Het grote voordeel van toepassen via de huid ligt in de mogelijkheid om acute problemen lokaal te behandelen zoals spierkrampen, rusteloze benen of artose.

Voordeel van opname via de huid is dat zodra de cellen verzadigd zijn, geen opname meer plaats vindt waardoor je nooit kan over doseren.

Ben je nieuwsgierig geworden en zou je meer willen weten over Permsal, de toepassingen en producten?  

Ik informeer je graag welke fysieke en of geestelijke klachten mogelijk door (dagelijks) gebruik van magnesium verminderd kunnen worden. Ook heeft magnesiumchloride een preventieve werking zoals eerder beschreven en kan het ook tijdens de zwangerschap of borstvoeding gebruikt worden bij een verhoogde behoefte van lichaam in deze fase.

Ik heb de diverse producten in de praktijk zodat er direct mee aan de slag kan thuis. 

Oorsprong Permsal

De oorsprong van het Premsal komt uit het permtijdperk, 250 miljoen jaar geleden.

Het mineraal wordt gewonnen uit de voormalige Zechstein zee. Tijdens de ijstijd is deze zee ingedroogd en heeft een unieke zoutlaag achter gelaten waardoor er nu op grote diepte een hele zuivere bron is ontstaan.

In Veendam wordt sinds 2008 op 1600 meter diepte vanuit de zuiverste bron ter wereld magnesiumchloride gewonnen via het ‘solution mining’ principe. Via een pijp wordt er water de grond ingespoten waardoor de ondergrondse zouten in dit water oplossen. Dit zoute water wordt via de 2^e pijpleiding direct in de fabriek opgepompt.

Deze magnesium wordt in een hele pure vorm verwerkt in bijvoorbeeld kristallen en olie, direct te gebruiken op de huid of in water.  Zo ben je verzekerd van het zuiverste en edelste natuurlijke magnesium, rechtstreeks uit de Zechstein zee (met keurmerk).

Permsal producten in de praktijk

Permsal Magnesium kristallen:

Permsal kristallen is een vaste vorm van magnesium. Deze bestaat enkel uit magnesium chloride en geboden water. Een puur product die de hoogst mogelijke concentratie magnesium bevatten.

Een gram magnesium kristallen bevat tot 120 milligram pure magnesium. Deze kristallen hebben dezelfde snelle kracht als de olie en is de mildste manier om via de huid op te nemen.

Permsal Magnesium olie:

Het voelt als een olie- achtige structuur maar is het niet. Het betreft een verzadigde zoutoplossing in de meest geconcentreerde vorm. Elke spray of druppel bevat ongeveer 10 milligram pure magnesium chloride. De olie is volledig puur zonder toevoegingen, rechtstreeks uit de bron.

Permsal Magnesiumscrub:

Permsal magnesiumscrub uitsluitend uit mineralen uit de zee samen met Keltisch zeezout als scrub.

Gebruik deze magnesium scrub voor een extra snelle opname van magnesium en tegelijkertijd krijg je  een heerlijk zachte en stralende huid.

Magnesium scrub heeft een antibacteriële werking en werkt goed tegen voetschimmel. Heel fijn te gebruiken zowel in praktijk als mee naar huis.

Permsal  Aloë Vera Magnesiumgel:

De magnesiumgel is geschikt voor vele doeleinden. Het is zacht voor de huid en smeert gemakkelijk uit waardoor het uitermate geschikt is voor massages of gelpakkingen. Zeker in combinatie met sauna of infrarood omdat dan de huid poriën goed open gaan staan voor de opname.

Permsal Magnisium Citraatpoeder

Naast de producten voor magnesium opname via de huid biedt Permsal Magnesium citraat poeder voor orale inname, goed te combineren met de andere Permsal producten. Het kan net dat beetje extra zijn om aan je dagelijks aanbevolen dosering te komen. Maar let op, in tegenstelling tot opname via de huid kan er bij orale opname wel degelijk teveel ingenomen worden. Aanbevolen dosis is dan ook dagelijks een halve theelepel (2 gram) toevoegen aan een glas water of vruchtensap.